Neem Oil Benefits in Tamil- வேம்பு என்பது பொதுவாக உலகின் வெப்பமண்டல பகுதிகளில், குறிப்பாக இந்தியா, வங்கதேசம் மற்றும் பாகிஸ்தானில் காணப்படும் ஒரு மரமாக
Neem Oil Benefits in Tamil- வேம்பு என்பது பொதுவாக உலகின் வெப்பமண்டல பகுதிகளில், குறிப்பாக இந்தியா, வங்கதேசம் மற்றும் பாகிஸ்தானில் காணப்படும் ஒரு மரமாகும். இது மஹோகனி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் அதன் பல மருத்துவ குணங்களுக்கு பெயர் பெற்றது. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக தோல் நோய்கள் முதல் செரிமான பிரச்சனைகள் வரை பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வேப்பம்பின் மிகவும் பிரபலமான பயன்பாடுகளில் ஒன்று வேப்ப எண்ணெய் வடிவில் உள்ளது. வேப்ப எண்ணெய் என்பது வேப்ப மரத்தின் விதைகளில் இருந்து எடுக்கப்படும் ஒரு தாவர எண்ணெய் ஆகும். எண்ணெய் ஒரு வலுவான, கடுமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பொதுவாக மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். வேப்ப எண்ணெய் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பூச்சிக்கொல்லியாகவும், தோல் நோய்களுக்கான இயற்கை தீர்வாகவும், அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வேப்ப எண்ணெய் பிரித்தெடுத்தல்
Amazing Neem Oil Benefits in Tamil- வேப்ப எண்ணெய் என்பது மருத்துவம், விவசாயம் மற்றும் ஒப்பனை உள்ளிட்ட பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக இந்தியாவில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஒரு மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு ஆகும். இந்தியாவில் வேப்ப எண்ணெய் பிரித்தெடுத்தல் வரலாறு ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பரவியிருக்கும் ஒரு கண்கவர் ஒன்றாகும். பண்டைய காலங்களில் கை நசுக்கும் முறைகள் முதல் நவீன இயந்திர அழுத்தங்கள் வரை, இந்த செயல்முறை காலப்போக்கில் உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களுக்கு பல நன்மைகளை வழங்கும் ஒரு பெரிய தொழிலாக மாறியுள்ளது.
வேப்ப எண்ணெயின் ஆரம்பகால பதிவு செய்யப்பட்ட பயன்பாடு வேதங்களில் காணப்படுகிறது, இது கிமு 2000 க்கு முந்தைய பண்டைய இந்திய நூல்கள் ஆகும். வேப்ப எண்ணெய் தோல் நோய்கள், காய்ச்சல் மற்றும் தொற்று உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையாக வேதங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
பழங்காலத்தில் வேப்ப விதைகளை கையால் இடித்து எண்ணெய் எடுக்கப்பட்டது. பின்னாளில், சாந்து மற்றும் பூச்சி போன்ற எண்ணெய் எடுக்கும் பாரம்பரிய முறைகள் பயன்பாட்டுக்கு வந்தன. இந்த முறைகள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் மற்றும் நிறைய முயற்சி தேவை. 20 ஆம் நூற்றாண்டில், இந்தியாவில் வேப்ப எண்ணெய் எடுக்கும் செயல்முறை இயந்திர எண்ணெய் அழுத்தங்களின் அறிமுகத்துடன் நவீனமயமாக்கப்பட்டது. இயந்திரங்களின் பயன்பாடு இந்த செயல்முறையை வேகமாகவும், திறமையாகவும், குறைந்த உழைப்புச் செலவையும் ஏற்படுத்தியது.
விதைகளை நசுக்கி, கூழில் இருந்து எண்ணெயைப் பிரிப்பதன் மூலம் எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. செயல்முறையின் முதல் படி, ஈரப்பதத்தைக் குறைக்க பொதுவாக வெயிலில் உலர்த்தப்படும் வேப்ப விதைகளை சேகரிப்பதாகும். அவை காய்ந்தவுடன், கிளைகள் அல்லது கற்கள் போன்ற அசுத்தங்களை அகற்ற விதைகள் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன.
அடுத்து, எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க விதைகள் நசுக்கப்படுகின்றன. இதை ஒரு பாரம்பரிய மோட்டார் மற்றும் பூச்சி அல்லது எண்ணெய் வெளியேற்றும் இயந்திரம் போன்ற நவீன இயந்திரங்கள் மூலம் செய்யலாம். எண்ணெய் ஒரு வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தி கூழ் மற்றும் பிற திடப்பொருட்களிலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறது.
பிரித்தெடுக்கப்பட்ட வேப்ப எண்ணெய் பொதுவாக கருமை நிறத்தில் இருக்கும் மற்றும் கடுமையான வாசனையுடன் இருக்கும். அதன் பிறகு எந்த அசுத்தங்களையும் நீக்கி அதன் தோற்றத்தையும் தரத்தையும் மேம்படுத்த சுத்திகரிக்கப்படுகிறது. செயல்முறை பல முறை எண்ணெயை வடிகட்டுவதை உள்ளடக்கியது மற்றும் சில நேரங்களில் மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்ற வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
வேப்பெண்ணின் 13 நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள் ( Top Neem Oil Benefits in Tamil )
வேப்ப எண்ணெய் மிகவும் விலைமதிப்பற்றதாக இருப்பதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று, அதன் பணக்கார ஊட்டச்சத்து சுயவிவரமாகும். வேப்ப எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உட்பட பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை உட்கொண்டால் அல்லது மேற்பூச்சு பயன்படுத்தும்போது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன.
1. கொழுப்பு அமிலங்கள்
வேப்ப எண்ணெயில் காணப்படும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களில் ஒன்று கொழுப்பு அமிலங்கள். குறிப்பாக, வேப்ப எண்ணெயில் அதிக அளவு ஒலிக் அமிலம், லினோலிக் அமிலம் மற்றும் பால்மிடிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆரோக்கியமான சருமம் மற்றும் கூந்தலை பராமரிக்க அவசியமானவை, மேலும் உணவில் உட்கொள்ளும் போது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் அளிக்கலாம்.
ஒலிக் அமிலம் என்பது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் எண்ணெய் உட்பட பல ஆரோக்கியமான எண்ணெய்களில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலமாகும். இது உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
லினோலிக் அமிலம், மறுபுறம், உடலால் சொந்தமாக உருவாக்க முடியாத ஒரு அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலமாகும். ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை பராமரிப்பதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தவும் நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட சில நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
பால்மிடிக் அமிலம் பொதுவாக விலங்கு பொருட்களில் காணப்படும் ஒரு நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலமாகும், ஆனால் வேப்ப எண்ணெய் உட்பட பல தாவர அடிப்படையிலான எண்ணெய்களிலும் உள்ளது. அதிக அளவு பால்மிடிக் அமிலத்தை உட்கொள்வது வீக்கம் மற்றும் இதய நோய்க்கான அதிக ஆபத்து ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மிதமாக உட்கொள்ளும் போது, அது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும்.
2. ஆக்ஸிஜனேற்றம்
வேப்ப எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை உடலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் கலவைகள். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் நிலையற்ற மூலக்கூறுகளாகும், அவை செல்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் புற்றுநோய், இதய நோய் மற்றும் அல்சைமர் நோய் உள்ளிட்ட பல நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.
வேப்ப எண்ணெயில் காணப்படும் சில முக்கிய ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் கரோட்டினாய்டுகள், வைட்டமின் ஈ மற்றும் பீனாலிக் கலவைகள் ஆகியவை அடங்கும். கரோட்டினாய்டுகள் நிறமிகளாகும், அவை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு அவற்றின் பிரகாசமான நிறங்களைத் தருகின்றன, மேலும் சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பது உட்பட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
வைட்டமின் ஈ என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது உடலில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது. ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க இது அவசியம், மேலும் இதய நோய், அல்சைமர் நோய் மற்றும் சில புற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.
பீனாலிக் சேர்மங்கள் என்பது வேப்ப எண்ணெய் உட்பட பல தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் ஒரு குழு ஆகும். அவை வீக்கத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துதல் உள்ளிட்ட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
3. வைட்டமின்
கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுடன் கூடுதலாக, வேப்பெண்ணெய் உகந்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தேவையான பல்வேறு வைட்டமின்களையும் கொண்டுள்ளது. குறிப்பாக, வேப்ப எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, வைட்டமின் ஈ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது உடலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை பராமரிப்பதற்கும் இது அவசியம் மற்றும் சில நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.
வைட்டமின் சி, மறுபுறம், நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு அவசியம். ஆரோக்கியமான தோல், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை பராமரிப்பதற்கு முக்கியமான கொலாஜன் தொகுப்பிலும் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
வேப்ப எண்ணெய் பயன்பாடு (Neem Oil Benefits in Tamil)
Amazing Neem Oil Benefits in Tamil - வேப்ப மரத்தின் விதைகளில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் வேப்ப எண்ணெய், அதன் பரவலான நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது பல நூற்றாண்டுகளாக ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதன் இயற்கையான குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்காக இன்றும் பிரபலமாக உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் வேப்ப எண்ணெயின் பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம்.
1. தோல் பராமரிப்பு
வேப்ப எண்ணெய் பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தோல் பராமரிப்புக்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. இது முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். வேப்ப எண்ணெயை இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் குறிப்பாக வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2. முடி பராமரிப்பு
வேப்ப எண்ணெய் பொடுகு மற்றும் பிற உச்சந்தலை நிலைகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இந்த சீரம் தோலில் இருந்து அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது . நன்மைகளைப் பெற வேப்ப எண்ணெயை ஷாம்புவில் சேர்க்கலாம் அல்லது ஹேர் மாஸ்க்காக பயன்படுத்தலாம்.
3. பூச்சி விரட்டி
வேப்ப எண்ணெய் ஒரு இயற்கை பூச்சி விரட்டி மற்றும் கொசுக்கள், பிளேஸ், உண்ணி மற்றும் பிற பூச்சிகளை விரட்ட பயன்படுகிறது. செல்லப்பிராணிகள் மற்றும் குழந்தைகளைச் சுற்றிப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது மற்றும் இரசாயன பூச்சிக்கொல்லிகளுக்கு சுற்றுச்சூழல் நட்பு மாற்றாகும்.
4. வாய்வழி ஆரோக்கியம்
வேப்ப எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக வாய் ஆரோக்கியத்திற்கான இயற்கை மருந்தாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடவும், வாயில் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது, இது ஈறு நோய், பல் சிதைவு மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்திற்கு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது. வேப்ப எண்ணெயை பற்பசையில் சேர்க்கலாம் அல்லது மவுத்வாஷ் ஆக பயன்படுத்தலாம்.
5. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு
வேப்ப எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது. இது உடலை நச்சுத்தன்மையாக்கி ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவும்.
6. காயம் குணமாகும்
காயங்களைக் குணப்படுத்தவும், தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் வேப்ப எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் சிறிய வெட்டுக்கள், தீக்காயங்கள் மற்றும் கீறல்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது.
7. அழற்சி எதிர்ப்பு
வேப்ப எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட கலவைகள் உள்ளன, இது பல்வேறு அழற்சி நிலைகளுக்கு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது. மூட்டுகள், தோல் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
8. செரிமான ஆரோக்கியம்
வேப்ப எண்ணெய் செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், செரிமான கோளாறுகளின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும். இது செரிமான மண்டலத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைத் தணிக்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது , இது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி மற்றும் புண்கள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது.
9. நீரிழிவு மேலாண்மை
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு வேப்ப எண்ணெய் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தவும் நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
10. புற்றுநோய் தடுப்பு
வேப்பெண்ணெய் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது, இது புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
இந்தியாவில் வேப்ப எண்ணெய்
Amazing Neem Oil Benefits in Tamil - வேப்ப எண்ணெய் இந்தியாவில் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பல்துறை எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இந்தியாவில் வேப்ப எண்ணெயின் புகழ் அதன் பல்துறை மற்றும் செயல்திறன் காரணமாக இருக்கலாம். முதலாவதாக, வேப்ப எண்ணெய் பழங்கால இந்திய மருத்துவ முறையான ஆயுர்வேதத்தில் 2,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்தியாவில் வேப்ப எண்ணெய் பிரபலமடைய மற்றொரு காரணம் பாரம்பரிய விவசாய முறைகளில் அதன் பயன்பாடு ஆகும். வேப்ப எண்ணெய் ஒரு இயற்கை பூச்சிக்கொல்லி மற்றும் பூச்சிக்கொல்லியாகும், இது பயிர்களில் பூச்சிக் கட்டுப்பாட்டுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.
வேப்ப எண்ணெய் அதன் ஒப்பனை நன்மைகளுக்காக இந்தியாவிலும் பிரபலமாக உள்ளது. சோப்புகள், லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்கள் போன்ற பல தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் இது ஒரு பொதுவான மூலப்பொருளாகும். அதன் மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை நன்மைகள் தவிர, வேப்ப எண்ணெய் இந்தியாவில் பல வீட்டுப் பொருட்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோப்பு மற்றும் சோப்பு போன்ற பொருட்களை சுத்தம் செய்வதில் இது ஒரு பொதுவான பொருளாகும்.
இந்தியாவில் வேப்ப எண்ணெயின் வணிகப் புகழ் அதன் பல நன்மைகள் மற்றும் பல்துறைத்திறன் காரணமாக இருக்கலாம். இது இரசாயன பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் உரங்களுக்கு பொருளாதார மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு மாற்றாகும், மேலும் இது இந்தியாவில் பரவலாகக் கிடைக்கிறது.
மேலும், இயற்கை மற்றும் கரிமப் பொருட்களுக்கான தேவை இந்தியாவிலும் உலக அளவிலும் அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் வேப்ப எண்ணெய் இந்த போக்குக்கு சரியாக பொருந்துகிறது.
முடிவு
Amazing Neem Oil Benefits in Tamil- வேப்ப எண்ணெயின் இயற்கையான பண்புகள் செயற்கை இரசாயனங்களுக்கு ஒரு பிரபலமான மாற்றாக அமைகிறது, மேலும் அதன் செயல்திறன் அறிவியல் ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், அல்லது நோயைத் தடுக்க விரும்பினாலும், வேப்ப எண்ணெய் ஒரு இயற்கை தீர்வாகும், இது நிச்சயமாக கருத்தில் கொள்ளத்தக்கது.
வேப்ப எண்ணெய் பொருட்களைக் கொண்ட ஒரு பொருளை நீங்கள் வாங்க விரும்பினால், ஜாண்டுகேர் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். அவர்கள் தனித்துவமான வேப்ப எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்புகளின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளனர்.
COMMENTS